在我国漫长的历史中，父母对孩子的教育方式，大部分都是“望子成龙望女成凤”，希望孩子有朝一日出人头地，变成对家族对社会有用的人，也是给父母脸上贴金。

十几年前，孩子们学习还能算得上劳逸结合，家长有时还会带孩子出门散心，做做游戏，或者运动一下，适当放松。但现在的情况却是：家长没时间带孩子，只知道他们学习学习再学习，努力变成“别人家孩子”，不管他们累不累，不管他们有没有压力，在这些家长看来，孩子的前20年，都应该在学习中度过。

初中男孩学习压力大，喊累睡着后却再也没醒来

前不久，在网上看到这样一件事：一个小男孩，十三四岁的样子，正是上初中的年纪。突然有一天，在毫无征兆的情况下和妈妈说“妈妈，我好累，我可以睡会吗？”，孩子的妈妈没想别的，点头同意了，本想着等孩子睡醒后继续让他背书，可这一觉，孩子却再也没有醒来。

后来才知道，孩子的神经压力和学习压力太大，每天需要学习到后半夜，这让一个才上初中的小男孩怎么扛得住？而且这种生活对于他，很可能只是刚刚开始，所以，最后孩子没挺住，离开了自己的妈妈。孩子妈妈当然心痛不已，但也无力回天。

其实很多家长都没意识到这个问题，感觉孩子就是孩子，“他们懂什么？他们只需要好好学习就可以了”。但如今孩子们的学习压力越来越大，竞争也越来越激烈，体重不到50斤的小姑娘，每天要背上10斤重的书包，这难道还是正常的？

我们可以理解家长不想孩子输在如此激烈的竞争中，但父母一定要找对方法，别当孩子是永动机，永动机还是个伪命题呢，更别说身体单薄的孩子能不能扛得住了。

希望孩子变优秀，家长应该怎么做？

1、告别填鸭式学习法

不知道大家有没有发现，国内很多孩子的学习方式都是填鸭式教育，老师是喂养者，孩子是接受者，大多数时候不管孩子能不能接受，只要他们记住某些知识点，就算学会。

可孩子真的明白了吗？这难道不是为了考试“拔苗助长”吗？家长要帮孩子告别填鸭式学习法，让他们学会如何思考问题才更重要。

2、帮孩子合理安排时间

如果孩子每科都有作业，家长要帮孩子理清时间，合理规划，让他们养成自主学习的好习惯。长此以往，孩子们就会养成良好的学习习惯，家长不用担心孩子们太累，他们自己也能规划好自己的时间。

3、劳逸结合很重要

这一点非常重要，家长要告诉他们：该玩的时候好好玩，该学习的时候也要好好学习，不要浪费相互的时间，不然只会让自己越来越累。当孩子养成劳逸结合的好习惯时，他们自然知道如何帮自己放松，这样的学习效果会更好，不让家长担心。

你会帮孩子减压吗？欢迎留言一起讨论。

我是一位3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们共同学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让宝宝们可以健康成长。